Diastáza

DIASTÁZA

Termín:

  • sobota 11.12.2021
  • 9:00 – 16:00 hod.

Místo konání:

  • Sportovní areál HAMR, Záběhlická 3200/3, Praha 10 

Obsah kurzu:

Dá se jejímu vzniku předcházet? Vzniká jen v těhotenství a po porodu? Je diastáza vždy špatná? Kterou diastázu bychom měli řešit? Je možné ji vždy stáhnout? Musí se operovat?…..
Na tyto otázky a spoustu dalších si odpovíme na tomto kurzu.

    • anatomie břišní stěny
    • příčiny vzniku rozestupu – vrozená a získaná diastáza (v těhotenství, po porodu,..)
    • kompenzovaná a nekompenzovaná diastáza
    • koaktivace svalů hlubokého stabilizačního systému páteře
    • vyšetření rozestupu břišních svalů
    • prevence vzniku diastázy;  terapie – techniky pro ovlivnění diastázy, zásobník cviků v nízkých a vyšších pozicích; bez pomůcek, s pomůckami (overball, fitball, theraband,..)
    • kineziotaping
319
20190610_154611

Určeno pro:

osobní trenéry, instruktory skupinových lekcí, fyzioterapeuty, maséry, porodní asistentky, ale i laickou veřejnost

 

Cena kurzu: 1.990,- Kč

  • v ceně kurzu jsou metodické materiály a certifikát o účasti
 
Přesunout se na začátek