CVIČENÍ S THERABANDEM -GUMOVÝM PÁSEM
Termín:
- termín bude upřesněn
Místo konání:
- Centrum Hrdinky, Nádražní 51, Žďár nad Sázavou, 591 01
Obsah kurzu:
– praktický kurz
- charakteristika cvičení s gumovými pásy
- možnosti využití
- správné navinutí gumového pásu dle účelu cvičení
- široký zásobník cviků zaměřený na jednotlivé segmenty těla (horní, dolní končetiny, trup) v různých pozicích
- aktivace celých svalových řetězců
- cvičení ve dvojicích
Určeno pro:
fyzioterapeuty, osobní trenéry, instruktory skupinových lekcí, sportovce, ale i laickou veřejnost
Cena kurzu: 2.490,- Kč
- v ceně kurzu je certifikát o účasti